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えかったぁ

やったぁ!!
今日の特別クラスでトウシューズ履いても、痛くなかった!!

きっとこれで土曜のリハーサルはバッチリだぃ☆
でも、油断は禁物!

アイシングやらなきゃ~
忘れがちなのよね~

今日はいつも以上に筋肉痛で辛いなり(;´Д`)
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良かったですね~^^

痛くなくなって来て良かったですね>^_^<
土曜にもうリハーサルなんですか!
あっという間だわ@@!

今日はアリオス初日です。本格的には
5月から移動しますが・・・
いっぱいデジカメで写真とって来ます。
リノが90cm幅なんで敷く本数が増えそうです(;一_一)
私、リノ敷くの下手くそで、いつもご迷惑をおかけしております(*_*;

アイシング忘れないで下さいね(^O^)/
では、また~^^

to りかさん

あ、アイシング忘れてたw

おぉ!!今日は初アリオスなんですね!!きゃぁ☆
見たいです!見たいです!!

リノ敷きは難しいですょね。
私も苦手です。こっちでは滅多に敷くことがないので、たまにやると大変なことになりますねww
頑張って下さい♪♪
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naomi

Author:naomi
現在、ネバダ州立大学公認のピラティスインストラクターとして、またバレエ講師として活動しております!!

長年クラシックバレエを踊ってきて、子供たちを教えてきましたがもっとダンサーのために安全に、向上するために、身体を使っていくことを広めたいと思っています!!

どうぞよろしくお願い致します!!

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